今日は、加古川市の別府公民館にメタボ指導（特定保健指導）に行ってきます～♪(^o^)／

みなさん、おはようございます！(^o^)／

久しぶりの更新になってしまいました～（笑）(^_^;)

加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただいております。
本日、午前10時より、別府公民館にて、
メタボ指導（特定保健指導）の講師をさせていただきます。
今回で、3回目の特定保健指導になります。

今日も内容は、生活習慣病予防のための、講義および運動実技指導ですが、
今回は、ストレッチがメインになっています。

新しい出会いも楽しみにしております♪
それでは、行ってきます～♪(^o^)／