今日は、講師のご依頼2本立てです！(^o^)丿

みなさん、おはようございます！(^o^)丿

今日は、午前と午後の2件、講師のご依頼をいただいております。

午前中は、加古川市役所健康課からのご依頼で、
青少年女性センターにて、
メタボ指導（特定保健指導）の講師をさせていただきます。

内容は、生活習慣病予防のための、講義および運動実技指導で、
今回のテーマは、かんたんな筋力トレーニングです。

平成３０年度4回目のメタボ指導です。

そして、午後からは、
加古川市役所高齢者地域福祉課からのご依頼で、
平成30年度　いきいき百歳体操応援隊講座の講師をさせていただきます。

この講座は、主に、
介護予防ボランティアの育成を目的に実施されており、
介護予防に関心があり、ボランティア活動をされたい方、
すでに、いきいき百歳体操を実施されている団体の世話役の方が、
主な対象者となっています。

しっかりと、
ノウハウを地元地域に持ち帰っていただけるように、
わかりやすく、楽しく指導させていただきます。

今日も、新しい出会いを楽しみにしています～♪
それでは、行ってきます～！(^o^)丿