今日は、講師のご依頼2本立てです!(^o^)丿
みなさん、おはようございます!(^o^)丿
今日は、午前と午後の2件、講師のご依頼をいただいております。
午前中は、加古川市役所健康課からのご依頼で、
青少年女性センターにて、
メタボ指導(特定保健指導)の講師をさせていただきます。
内容は、生活習慣病予防のための、講義および運動実技指導で、
今回のテーマは、かんたんな筋力トレーニングです。
平成30年度4回目のメタボ指導です。
そして、午後からは、
加古川市役所高齢者地域福祉課からのご依頼で、
平成30年度 いきいき百歳体操応援隊講座の講師をさせていただきます。
この講座は、主に、
介護予防ボランティアの育成を目的に実施されており、
介護予防に関心があり、ボランティア活動をされたい方、
すでに、いきいき百歳体操を実施されている団体の世話役の方が、
主な対象者となっています。
しっかりと、
ノウハウを地元地域に持ち帰っていただけるように、
わかりやすく、楽しく指導させていただきます。
今日も、新しい出会いを楽しみにしています~♪
それでは、行ってきます~!(^o^)丿