加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただい ております！本日、午前10時より、て、健康体操を指導させていただきます！(^^)新しい出会いを楽しみにしています！(^o^)v場所がわからないので、早めに出発したいと思いま す(笑)(^^;)(;^^)それでは～！(^^…

昨日から、明石市の二見北コミュニティーセンター で、 新しいクラスがスタートしました～！(^^)/地元の方はもちろん、 加古川市から自転車で来てく ださった方々もおられました！(^^) ゴムバンドを使って、体側を伸ばしています。 普段動かさずに、固まって…