みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、加古川市西神吉町の辻公民館で、健康体操の指導を、させていただきます！(^o^)丿 対象は、地域のサロン「辻ふれあいサロン」のみな…

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただいております。本日、午前10時より、加古川市の東加古川公民館にて、メタボ指導（特定保健指導）の講師をさせていただきます。 内容は、生活習慣病予防のための、講義お…

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 本日、午前10時より、加古川市民会館からのご依頼で、ワークショップをさせていただきます。 テーマは、「初心者向けの体幹トレーニング」です。併せて、肩回りのコンディショニングもおこないます。 新しい出会いも…