自己紹介

自己紹介

水田　伸一　みずた　しんいち
ＮＰＯ法人兵庫県元気ＵＰ↑協会　理事長

プライベートジム元気ＵＰ↑倶楽部　代表

＜資格＞　健康運動指導士

　　　　　健康ひょうご21県民運動推進員

日本体育協会公認フィットネストレーナー

生まれた所　　兵庫県加古川市
家族　　　　　妻と息子2人（現在、小学4年生と4歳）
好きなもの　　スポーツ全般、筋力トレーニング、阪神タイガース、ビール

活動内容

介護予防事業の講師、公民館講座の講師

　　　加古川市介護予防事業　「元気ではつらつ教室」講師

　　　加西市介護予防事業　　「いきいき元気塾」講師

自主サークルの開催支援、講師の派遣

「健康長寿の地域づくり」を目指して、健康・体力づくりが

身近に出来る場所（町内集会所などを利用）を創る活動を展開中

（健康体操の他、ヨガ・エアロビクスなどもできます）

健康・体力づくりに関する講演活動

地域団体：老人クラブ：学校ＰＴＡ：企業など

その他の活動

個人向け運動プログラムの作成、および運動指導

スポーツ選手、団体のトレーニング指導など