「加古川市版いきいき百歳体操」が完成しました～♪(^o^)／

みなさん、こんばんは！(^o^)/

昨日は、加古川市野口町の鳥が丘自治会館に、

「いきいき百歳体操」の指導に行ってきました。

今回から、10月に撮影して、先日、完成したばかりの、

「加古川市版いきいき百歳体操」を使って、

運動指導させていただきました。

 「加古川市版いきいき百歳体操」のワンシーンです

自分が出演しているＤＶＤを見ながら、運動指導させていただくって、

恥ずかしいやら何やら、変な感じでしたね～（笑）

「まあ、実物の方が、ちょっとイイ男かな～？（笑）」

とか冗談を言いながら、ワイワイ楽しく体操していただきました。

参加者のみなさんに、喜んでいただけて良かったです～♪(^o^)

加古川市内全域に、介護予防運動の輪を広げていきたいですね！(^o^)丿