読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

明石市魚住クラス、スタートしました~!

 明石市魚住コミュニティーセンター近隣の皆さんに

NPO法人兵庫県元気UP↑協会が自信を持ってお届けします!

やさしい筋力UPトレーニングで、人生を長く楽しめる元気な体をつくりましょう!

当法人では、自治体の介護予防事業の講師も務めさせていただいておりますので、安心してご参加ください。

魚住クラスは、当法人副理事長、阿部美智子が担当させていただきます。

ご自分のペースで、楽しく気持ちよく体を動かしてみてください!

f:id:onepo4649:20140623141919j:plain

お問い合わせ先 

~明るい未来を信じて未来を創造する~

ビリーヴ・イン研究所 080-9715-0653(代表 大原)

f:id:onepo4649:20140404232550j:plain

ゴムバンドを使った、やさしい筋力UPトレーニングです♪

ゴムを持つ位置によって、かんたんに運動の強さを調節できます。

上の画像は、明石市二見北クラスの様子です。(二見北コミュニティセンター)

f:id:onepo4649:20140623152027j:plain

明石市二見北クラス(二見北コミュニティセンター)

こちらも参加者募集中です!(二見北クラスは、女性限定です)

 

お問い合わせ先 

~明るい未来を信じて未来を創造する~

ビリーヴ・イン研究所 080-9715-0653(代表 大原)