今日は、加古川市の青少年女性センターにメタボ指導（特定保健指導）に行ってきます～♪(^o^)／

みなさん、おはようございます！(^o^)／

加古川市役所健康課より、

講師のご依頼をいただいております。

本日、午前10時より青少年女性センターにて、
メタボ指導（特定保健指導）の講師をさせていただきます。
今回が、平成28年度最初の、特定保健指導になります。

内容は、生活習慣病予防のための、講義および運動実技指導ですが、
今回は、ウォーキングがメインになっています。

「正しい歩き方」とか、「効果的なウォーキングの方法」

なども良いのですが、自分の専門性を活かして、

「じゃあ、良い歩きとか、効果的なウォーキングを行うために何が必要か？」

という所にも焦点を当てて、お話しさせていただこうと思います。

新しい出会いも、楽しみにしています♪
それでは、行ってきます～！(^o^)／