講師のご依頼
講師のご依頼を、いただいております！今日は、明石市の野々池コミュニティセンターにて、健康体操をさせていただきます～！＼(^o^)／マスターカレッジのみなさん、80名と、楽しく体を動かしてきます～♪(^o^)/お伝えしたいことは、運動は、自分のペースで、…
加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただいております！今日は、志方町の西飯坂公会堂にて、健康体操をさせていただきます～！(^o^)/地元の、加古川西地域に、初めて行かせていただきます！新しい出会いを楽しみにしています～♪それでは、行ってきます…
講師のご依頼を、いただいております。今日は、元気でいこう会さんからのご頼で、加古川公民館で、健康体操をさせていただきます～！＼(^o^)／元気でいこう会は、加古川市の介護予防事業、元気ではつらつ教室の参加者OBの方が中心のグループです。教室終了後…
加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただいております！(^^)/本日、午後１時30分より、尾上町のローレルハイツ集会所にて、健康体操を指導させていただきます！新しい出会いを楽しみにしております！それでは、行ってきます～！(^o^)/
加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただいております！(^^)本日、午後１時３０分より、平岡町の山之上公会堂にて、健康体操をさせていただきます！＼(^-^)／新しい出会いを、楽しみにしています～♪(^^)私も、同じ加古川市在住ですが、かなり東の方み…
加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただいております！(^^)本日、午前１０時より、加古川市青少年女性センターにて、ロコモ予防講習会を担当させていただきます！対象は、加古川市いずみ会いきいき健康サークルのみなさんです。去年、1度講師をさせて…
加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただいております。本日、午後１時３０分より、上荘町の小野公会堂で、健康体操をさせていただきます！(^^)/去年も行かせていただいて、今回が2回目になります。覚えてくれてる人、いますかね～？楽しみです♪(笑)(^…
講師のご依頼をいただいております！本日、午前9時より、加古川公民館で、健康体操をさせさいただきます！(^^)/ご依頼をいただいたのは、加古川市の介護予防教室のOBさんを中心とした、健康サークルの皆さんです。新しい出会いを楽しみにしています♪(^o^)
加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただいております！今日は、平岡町の一色若宮会館にて、健康体操をさせさいただきます！昨年も、行かせていただいたので、みなさん覚えてくれているかな？(笑)(^^)道が不安なんで、早めに出ます！(笑)(^^;それでは…
今日は、お隣の町内会主催の体育防災行事で、健康体操をさせていただきました。 会場は、私の母校小学校体育館でした。日曜日ということもあり、私も息子たちを連れて参加しました！(^^)小さい子供から、祖父母世代まで、３世代で楽しく体を動かしていただき…
一昨日は、加西市北部公民館で、今年度最初の、生き生き元気塾！でした。今年度からは、少し実施体制が代わり、タイトルも「70歳からの生き生き元気塾！」になりました。初回の一昨日は、当初の定員数を越える17名の申込みがあり、うち14名の方が参加されま…
加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただい ております！本日、午前10時より、て、健康体操を指導させていただきます！(^^)新しい出会いを楽しみにしています！(^o^)v場所がわからないので、早めに出発したいと思いま す(笑)(^^;)(;^^)それでは～！(^^…
昨日から、明石市の二見北コミュニティーセンター で、 新しいクラスがスタートしました～！(^^)/地元の方はもちろん、 加古川市から自転車で来てく ださった方々もおられました！(^^) ゴムバンドを使って、体側を伸ばしています。 普段動かさずに、固まって…
今日は、朝から明石市のサンハイツ土山自治会で、 健康体操をさせていただきました。「しんちゃんの元気アップ体操」と名前まで付けて いただいて、 楽しくやらせてもらっています～(笑) (^^)先月に引き続き2回目の開催で、以後、 毎月1回定期 開催していた…
講師のご依頼をいただいております！今日は、私の住んでいる東神吉町内の、 出河原町内会で、健康体操をさせていただきます。実は、私が子供の頃に住んでいた町内会です。f(^_^) 知ってるオバチャンとか普通にいそうです(笑)楽しみ？のような、ちょっと恥ず…
今日は、毎週恒例の、お隣の町内会の健康体操の日 でした。先日、この体操の様子が、神戸新聞に掲載されてか ら、たくさんの問い合わせをいただきました！(^^) 今日は、明石市のコミセンの所長さんが、見学に来てくださいました♪ 見学に来られたのですが、せ…
今週の月曜日に取材していただいた、町内会の健康 体操の様子が、今朝の神戸新聞に掲載されました！ (^^)/ 朝から、たくさんの問い合わせをいただき、ありが とうございました！ 反響の大きさに、驚いています(*^^*)なかでも、「◯◯町に住んでいるけど、ウチ…
昨日、明石市の自治会(サンハイツ土山)で実施した、運動指導の様子が、 神戸新聞の明石版に掲載されました～！(^^)/ 改めてお伝えしたいことは、 「体力づくりは何歳か らでも可能である」と言うことです！ そうは言っても、自分１人でコツコツと体を鍛えら …
今日は、午前中、明石市のサンハイツ土山の自治会 の皆さんに、 健康体操の指導をさせていただきまし た！(^^)東播磨NPOネットワークで、いつもご一緒させてい ただいている、 ハチドリ人権塾の大原さんにお招き いただきました。加古川、加西に続いて、 待…
加古川市役所健康課より、 講師のご依頼をいただいております。本日、10時30分から、加古川市平岡町の中野公民館 にて、 健康体操を指導させていただきます！(^^)/新しい出会いを楽しみにしています♪場所がよくわからないので、 早めに出発したいと思 います…
昨日は、加西市の北部公民館で、 今年最初の「生き活き元気塾」でした！(^^)/お天気は、あいにくの雨でしたが、ほとんどのメン バーさんが、来てくださいました！ それにしても・・・たしか、去年の最後も雨だった ような・・・(￣▽￣;) 2014年も、雨男は健…
昨日は、加西市北部公民館で、今年最後の「元気塾」でした。お天気は、あいにくの雨降り、バイク移動に冬の雨は堪えます(+_+)やっとこさ、公民館に着くと、館長さんが、暖かいコーヒを持って、出迎えてくださいました～！(*^^*)ホンマ、めっちゃ嬉しかったで…
加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただい ております。 本日、午後1時半より、上荘町の小野公会堂で健康 体操をさせていただきます！新しい出会いを楽しみにしています♪会場は、中学生の頃、部活で行ったことのある、両 荘中学校の近くです。 懐かし…
講師のご依頼をいただいております！本日、加西市北部公民館において、北部子育て学習 センターの子育て講座「父と子のふれあいタイム」 の講師をさせていただきます。 この場をお借りして、私も息子たちとおもいっきり遊びたいと思います♪ 楽しんで来ます～…
加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただい ております。本日、加古川総合保健センターで行われる、地域サ ロン代表者研修会で、運動指導をさせていただきま す。 地域サロンの代表の方の集まりなので、健康、体力 づくりに関心のある方が多いかとおも…
加古川市役所健康課から、講師のご依頼をいただいています！ 本日、午後13時30分から、グリーンハイツふれあい倶楽部の皆さんに、健康体操を指導させていただきます♪ 新しい出会いを楽しみにしています♪ 尾上町2回目ですが、前回の会場より、少し南の方面に…
加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただきました。今日は、加古川市の青少年女性センターで、「いきいき健康サークル」という、運動普及推進員さんのサークルの研修会で、講義・実技指導をさせていただきました。テーマは、「転倒防止！中高齢者向け…
加古川市役所健康課から、講師のご依頼をいただいています！本日、午前10時から、加古川町本町2丁目町内会の皆さんに、健康体操を指導させていただきます♪新しい出会いを楽しみにしています♪今回は、ある程度知っている場所で良かったです～(笑)子供の頃、パ…
５月からスタートした、加西市の介護予防事業、「生き活き元気塾！」の第一期が終了しました。加西市北部公民館では、初めての開催と言う大役を務めさせていただきました。私の、生みの親、育ての親とも言うべき、館長さんのサポートをいただきながら、初回…
